Як зберегти здоров’я дитячих очей

Ні для кого не секрет, як важливо стежити за здоров’ям малюка з найперших днів життя. Якщо цього не робити, то незначні, на перший погляд, порушення згодом можуть обернутися серйозними розладами, які необхідно лікувати під ретельним керівництвом фахівця. Дуже важливо з самого раннього віку стежити за здоров’ям очей вашої дитини.

На жаль, в сучасному світі йде тенденція до зниження гостроти зору в самому ранньому віці. У порівнянні з початком 2000-х років, в даний час на 60% збільшилася кількість дітей у віці до 2 років, яким необхідна медична допомога в корекції зору. А у віці до 7 років лікарі все частіше призначають постійне носіння окулярів дітям.

Даруємо 1000 балів (1балл=1руб) при реєстрації на сайті https://lucky-child. com на покупку дитячого дизайнерського одягу Lucky Child. Зареєструватися зараз!Що необхідно робити батькам, щоб зберегти хороший зір дитині:1.

Пам’ятайте про те, що на робочому місці обов’язково повинна бути настільна лампа. Якщо ваше чадо ввечері сідає за читання, малювання або ліплення, то освітлення повинно бути подвійним: включіть звичайне світло і додатково лампу. При цьому слід зазначити, що вона повинна знаходитися зліва від дитини.

Пам’ятайте про те, що нормальне освітлення при роботі – це одне з основних умов збереження зору. 2. Не будемо забувати і про те, що непоправної шкоди здоров’ю завдає і неправильна постава.

“Заробити” її малюк може, якщо ви підберете йому невідповідні стіл і стілець. Не слід ризикувати здоров’ям чада. Нехай краще у вас на кухні стоїть старенька меблі, але робоче місце дитини має бути обладнано по повній програмі.

Стіл і стілець повинні бути зручними і нормальної висоти, щоб не змушувати малюка нагинатися або, навпаки, привставати. 3. Не дозволяйте дитині читати під час руху транспорту.

Крім того, краще також відмовитися від різних ігор, які пов’язані з напругою зору. Це пов’язано з тим, що через постійні поштовхів, з якими ви обов’язково зіткнетеся в дорозі, очна м’яз слабшає, що, зрозуміло, призводить до погіршення зору. 4.

Уважно спостерігайте за дитиною, коли він займається своїми справами. Якщо ваше чадо розглядає картинки на близькій відстані, часто мружиться і тре очі, то необхідно насторожитися. Ці поведінкові симптоми свідчать про те, що у дитини все не дуже добре з очима.

Негайно зверніться до окуліста. Спеціаліст поставить діагноз, а також призначить лікування, яке може допомогти повністю або частково відновити зорову функцію. Головне-не затягувати з відвідуванням лікаря.

5. З малих років привчайте дитину робити зарядку для очей. Не забувайте при цьому, що найкращим способом навчити дитину чому б то не було – це робити те ж саме, показуючи власний приклад.

Малюк швидко переймає звички батьків. Найкраще, якщо ви почнете робити гімнастику для очей разом з ним. Перша вправа – це виконання обертання очима, далі слід виконати зведення очей до носа, потім виконуйте рухи очей вгору-вниз, вліво-вправо.

Всі вправи необхідно виконувати по десять разів щоранку. 6. Вибирайте правильні книжки для дитини.

Шрифт в них не повинен бути занадто дрібним або надто великим. Він повинен бути такого розміру, щоб легко сприймався нашими очима. Сторінки дитячої книги повинні бути матовими.

Від глянцевих відбивається світло, що заважає нормальному сприйняттю тексту і шкодить очам. Крім того, книжка повинна бути різнобарвною. Але ніяких неприродних і занадто насичених кольорів.
Все повинно бути гранично натурально. Олена Тітоваа ви стежите за зором дітей?